Beratung

Wir von psychologie.nrw bieten Ihnen verschiedene psychologische Beratungskonzepte.
Damit Sie schnell die für Ihre Situation passende Unterstützung finden, sind unsere Angebote nach Themenbereichen gegliedert. Jede Beratung ist individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst – wissenschaftlich fundiert, empathisch und lösungsorientiert.

Coaching/Beratung als Zwischenlösung vor oder nach einer Psychotherapie - betrifft alle Personen, die bereits diagnostiziert sind bzw. auf einen Therapieplatz warten.

Familien- und Paarberatung - betrifft alle intimen Beziehungssysteme und Konstellationen, kinderlose Paare, Alleinerziehende mit Kindern, Regenbogenfamilien oder auch Familien mit Vater, Mutter und Kind(er)

Jugendendberatung - betrifft Kinder und Jugendliche, in der Regel ab 12 Jahre bis ca 18-25 Jahre. 

Coaching & Beratung

Als Zwischenlösung vor oder nach einer Psychotherapie

Dieses Angebot richtet sich an Personen, die bereits diagnostiziert sind, auf einen Therapieplatz warten oder ihre therapeutische Arbeit stabilisieren möchten. Im Fokus steht die psychologische Entlastung und Orientierung: Wir begleiten Sie, um Symptome zu verstehen, Alltagsstrategien zu entwickeln und Stabilität im Übergang zu schaffen.

Typische Themen:

  • Überbrückung der Wartezeit auf einen Therapieplatz

  • Rückfallprophylaxe nach abgeschlossener Therapie

  • Umgang mit Stress, Anspannung oder Schlafproblemen

  • Strukturierung des Alltags und Aktivierung von Ressourcen

  • Neutraler Ansprechpartner in akuten Krisen

Ziel:
Innere Stabilität und Selbstwirksamkeit stärken – bis eine Psychotherapie beginnt oder um Erreichtes zu festigen.

Details zu unterschieden von Beratung und Therapie

Details zu unterschieden von Beratung und Therapie

Familien- & Paarberatung

Für alle Formen von Beziehungssystemen

Ob kinderloses Paar, Alleinerziehende mit Kindern, Regenbogenfamilie oder klassische Familienkonstellation – im Mittelpunkt stehen Beziehungsqualität, Kommunikation und gegenseitiges Verständnis.
Wir helfen, festgefahrene Dynamiken zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln, um wieder in Verbindung zu kommen.

Typische Themen:

  • Kommunikationsprobleme, Missverständnisse, Distanz

  • Belastungen durch Elternschaft oder Rollenverteilung

  • Konflikte zwischen Generationen oder Patchwork-Themen

  • Wunsch nach emotionaler Nähe und gemeinsamer Zukunftsplanung

  • Lebensübergänge gestalten; etwa Veränderungen durch Kinder oder Rentenantritt

Ziel:
Ein respektvolles, authentisches und stabiles Miteinander – mit Raum für Bedürfnisse aller Beteiligten.

Wichtig: Wir sind keine von Amstwegen bestellte Familien-Beratungsstelle nach SGB. Gerne vermitteln wir entsprechend, falls nötig oder möglich. Im Allgemeinen sind unsere Beratungsleistungen für einzelne Sachverhalte und akute Krisen gedacht, um Eskalationen wie etwa Trennung zu vermeiden und den Selbsthilfeprozess mit EIgenkompetenz wieder in Gang zusetzen. 

Besuchen Sie unsere Paarberatung und machen Sie den kostenlosen Beziehungs-Check!

Paarberatung

Jugendberatung

Für Jugendliche und junge Erwachsene (ca. 12–25 Jahre)

Die Jugendzeit ist geprägt von Veränderung, Selbstfindung und sozialem Druck. In dieser Phase begleiten wir Jugendliche und junge Erwachsene dabei, eigene Wege zu entdecken, innere Spannungen zu verstehen und konstruktiv mit Belastungen umzugehen.

Typische Themen:

  • Schulstress, Leistungsdruck oder Prüfungsangst

  • Mobbing und Social-Media-Stress

  • Konflikte mit Eltern, Freunden oder Lehrkräften

  • Identitätsfragen, Selbstwert, Zukunftsängste

  • Umgang mit Trauer, Wut, Rückzug oder Überforderung

  • Berufsorientierung und Bildungswege

Ziel:
Sich selbst verstehen, eigene Stärken entdecken und gesunde Bewältigungsstrategien entwickeln.